4 Razões para treinar com Kettlebell
É bem provável que você já tenha visto em academias, box de CrossFit ou mesmo em parques, pessoas balançando um peso que mais parece uma bola de canhão, certo?!Pois bem,...
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Personal Trainer (CREF 022900-G/PR) graduado pela Universidade Tecnológica Federal do Paraná. Desde 2011 atuo no segmento do fitness, especificamente com treinamento funcional e corrida de rua.