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#musculos (1)

Alongamento, Mobilidade, Flexibilidade - “Amplitude de Movimento” – Parte 3

Fala pessoal, como vocês estão?!Vou começar nossa conversa delimitando e parametrizando o que seria uma amplitude de movimento.Em primeiro lugar, para podermos gerar movimento precisamos necessariamente de uma relação entre ossos...
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Alongamento, Mobilidade, Flexibilidade - “Amplitude de Movimento” – Parte 3
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