Com o mundo globalizado de hoje, o acesso à informação é infinito! Que tal usarmos esse acesso pra conhecer pessoas extraordinárias e mudar nossa visão “normatizada” de mundo?
Mulheres foram excluídas muito tempo do esporte, e até hoje muitos insistem em dizer que alguns esportes “não são para garotas”.
Bom, eu vim aqui te ajudar a entender que qualquer esporte é um esporte para uma garota, e em qualquer lugar do mundo. Vou te apresentar 4 mulheres sensacionais, fortes, inteligentíssimas, campeãs e que vão fazer você entender o verdadeiro sentido de “Jogar como uma garota”.
1 - Stefi Cohen – Venezuela (e agora também americana)
- Powerlifter e Boxer - @steficohen;
- 25x recordista mundial de powerlifting (Levantamento de Peso que inclui Supino, Levantamento Terra e Agachamento);
- 1ª mulher a levantar no levantamento Terra 4.4x o próprio peso corporal (123lbs na época, o que corresponde a mais ou menos 55,9kg) levantando 545lbs (247,7 kg em média);
- Phd em Fisioterapia;
- Autora de livros como Back in Motion (De volta a “Ativa” ou de volta ao movimento);
- Designer, CEO, e dona da sua própria marca a Hybrid Perfomance;
- Recentemente iniciou uma carreira no Boxe e já teve inclusive sua primeira luta oficial Internacional.
Sua rede é cheia de conteúdos voltados para treinamento desde o iniciante até o mais avançado e a sua missão é “tornar força disponível para todos”. Lá você encontra conteúdos excelentes sobre treinamento, alimentação, recuperação, esporte de rendimento, mindset, feminismo e empreendimento.
Sou suspeita pra falar: Mas uma mulher que quer emagrecer ainda não descobriu o que ficar forte pode fazer por ela! Stefi é rainha!
2 - Kara Saunders – Australia
- Crossfitter - @karasaundo;
- 3x top 5 no CrossFit Games;
- 8x Competidora do CrossFit Games;
- CrossFit Trainer;
- Co-fundadora da Active Eye Wear.
No Instagram da Kara você vai encontrar muito sobre a carreira dela, mas mais do que isso ela tem vivido uma nova fase! Ela foi mãe recentemente e, em 2021, e classificou para os Games, apesar dela ter que oficialmente sair da competição por ter tido Covid-19 um pouco antes e ter sentido muito a perda do condicionamento. Ela conta muito de como foi essa experiência e no momento como ela faz pra conciliar as duas coisas e ter equilíbrio na sua vida de atleta e de mãe.
Acredito que toda mulher tem direito a fazer sua própria escolha, e ser atleta é uma carreira como qualquer outra e é muito bonito ver mulheres como ela mostrando que é possível sim, caso seja da sua vontadeJ!
3 - Neisi Dajomes – Equador
- Weightlifter – Halterofilista - @neisi_dajomes;
- Ouro em Tokyo 2020;
- 2x aparições em Olimpíadas;
- 2x Medalista Mundial;
- 2x Medalista em PanAmericanos (1 ouro e 1 prata);
- 3x Campeã PanAmericana de Weightlifting;
-3x Campeã Mundial Junior.
Neisi divide bastante conteúdo sobre o treinamento dela, então você pode acompanhar o dia a dia de uma atleta olímpica! Ela também é super nova, tem 23 anos apesar de ter participado da sua primeira competição com 12 anos. Então é uma visão diferente das atletas mais experientes como a Stefi e a Kara.
Sou suspeita pra falar: Mas fico empolgadíssima dividir mulheres reais e confiantes em esportes de força, é um processo transformador pra quem vive!
4 - A’já Wilson – Americana
- Jogadora de Basquete - @aja22wilson;
- 2020 WNBA jogadora mais Valiosa;
- 3x WNBA All Star;
- Freshman of the Year (Caloura do ano) pela Universidade da Carolina do Sul;
- Rookie of the year WNBA (Caloura do ano pela WNBA).
Além das suas credenciais esportivas, Aja também é formada em Comunicação em Massa pela Universidade da Carolina do Sul, onde jogava basquete.
No Instagram dela você vai encontrar conteúdos sobre diversidade, igualdade, feminino, racismo, pautas sociais e também basquete!
Sou suspeita pra falar: Mas acredito que causas sociais e esporte andam juntos e precisam ser debatidos e divulgados abertamente. E A’ja faz isso com maestria.
*Os textos produzidos pelo colaborador não expressam, necessariamente, a opinião dos outros participantes da comunidade, sendo 100% de responsabilidade do autor.