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#lesao (2)

Alexandre Jorge Leite abr. 25, 2019 - 3 min de leitura

Recuperação Muscular

Recuperação Ativa e Recuperação Passiva.Muitos desejam terminar uma maratona, meia maratona, ultra maratona oucampeonato de Crossfit, porém não é nada fácil. Exige muita dedicação,abdicações, disciplina e treino para que no grande...
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#Performance
#Lesão
#Recuperacão Muscular
#Recuperacao Ativa
#RECUPERACAO PASSIVA

Alexandre Jorge Leite abr. 1, 2019 - 4 min de leitura

As principais lesões no futebol.

Vamos falar de um assunto corriqueiro!!! Mas que não deixa de ser curioso sempre.Quais são as principais lesões acometidas num jogador de futebol ecomo podemos minimizar o acontecimento delas?O futebol...
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#Performance
#movimento
#Lesão
#FUTEBOL
#REABILITACAO