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Como melhorar os resultados de emagrecimento dos seus alunos.

Como melhorar os resultados de emagrecimento dos seus alunos.

Segundo o Jornal Americano de Saúde Pública somente 2,2% conseguem emagrecer e manter o peso perdido em 5 anos.
Isso ocorre porque a maioria das pessoas acreditam que emagrecer é apenas treino e dieta, porém segundo a pesquisa de Matarese em 2014 são mais de 15 variáveis que influenciam o emagrecimento, por isso o emagrecimento é considerado um processo multifatorial. Para deixar mais fácil eu transformei essas variáveis nos 4 pilares do emagrecimento.

Gostaria de compartilhar com vocês como potencializar os resultados dos seus alunos através dessa abordagem.

 

 

Espero você no próximo vídeo!! 

Grande abraço! 

Interação Fitness
Zanon Macedo
Zanon Macedo Seguir

Personal Trainer especializado em quem já fez quase de tudo para emagrecer.

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