Alongamento, Mobilidade, Flexibilidade - “Problemas de Tradução” (Parte 2)
E aí pessoal! Tudo bem com vcs? Caso você ainda não tenha lido, gostaria de convidá-lo a ler a primeira parte do conteúdo sobre ALONGAMENTO X MOBILIDADE X AQUECIMENTO 😉
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MADEEEEIRAA... Afiando os machados Você conhece a história de onde veio esta expressão? 2 lenhadores competiram para ver quem conseguia mais lenha. O mais velho, há 15 anos, nunca perdeu uma
