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#metabolico (1)

Renato Cazula jun. 15, 2020 - 2 min de leitura

Método 6/20 e a confusão entre Estímulo Tensional e Estímulo Metabólico

Você já ouviu falar em Estímulos Tensionais e Metabólicos, não é?Vamos lá relembrar bem a grosso modo, ok?Diferença entre estímulo tensional e estímulo metabólico Estímulo Tensional preconiza muita carga, poucas repetições e...
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#hipertrofia
#Performance
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#tensional
#metabolico

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