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Como um bom planejamento pode nos ajudar a colher os melhores frutos da temporada? Se bem planejado, nosso ano pode gerar grandes conquistas, bons ciclos e o mínimo de lesões

Porque pagar para correr? Já recebi algumas vezes a seguinte pergunta: Porque alguém pagaria para correr?  E se você parar para pensar, realmente é uma pergunta que nos deixa no mínimo

Quem são os corredores do novo Século? Muito mudou dos corredores de antigamente para os de hoje. Antes, apenas praticavam CORRIDA pessoas que realmente corriam, que buscavam melhorar seus tempos

Técnico de corrida? Muitas vezes essa função teve algo irônico por trás. Já fui questionado, por exemplo, por que alguém pagaria para ser “ensinado a correr”? Ou por que o valor