professor

Quando pensamos no aumento da intensidade dos treinos de nossos clientes, é inevitável levarmos em consideração a primeira sugestão que vem a mente:  aumentar as cargas . Porém, essa deve ser uma

Você, profissional de educação física que atua em escolas ou em "escolinhas" de vôlei, futsal ou basquete por exemplo, já deve ter escutado com frequência a pergunta: "Professor, vai ter