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#pesodocorpo (2)

Felipe Kutianski jun. 29, 2020 - 6 min de leitura

OS SEGREDOS DA CALISTENIA - Da Origem aos Métodos mais Modernos: Da Grécia para o mundo.

O isolamento social desencadeado pela pandemia global, fez com que a calistenia se tornasse mais popular entre as pessoas que optaram por manter seu ritmo de treino na quarentena em...
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OS SEGREDOS DA CALISTENIA - Da Origem aos Métodos mais Modernos: Da Grécia para o mundo.

Felipe Kutianski jun. 21, 2019 - 4 min de leitura

CALISTENIA: os 4 erros mais comuns no treinamento

A calistenia vem ganhando uma fatia enorme do mercado fitness desde 2010, mas foram nos últimos três anos que o cenário deu um maior destaque para a modalidade, principalmente pelo aumento...
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#Performance
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