calistenia

A calistenia vem ganhando uma fatia enorme do mercado fitness desde 2010, mas foram nos últimos três anos que o cenário deu um maior destaque para a modalidade, principalmente pelo aumento

Grandes "ondas" abalaram o oceano fitness em 2018 e, sem sombra de dúvidas, a Calistenia foi uma delas. Alguns dizem que ela teve sua origem muito tempo antes de Cristo, outros que